Hatha Yoga: a origem dos diferentes estilos.
Dinâmica ou estática, o importante é você encontrar a prática que melhor integra corpo, mente e coração. Essa prática foi resgatada pelos...
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Karime Neder
- 19 de dez. de 2018
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Muito Mais do que asana
O ser humano adora um desafio, e é sempre interessante e muito saudável ensinar movimentos novos para o nosso corpo, estimulando o...
Karime Neder
- 11 de dez. de 2018
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As principais características do Vinyasa flow yoga
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Karime Neder
- 11 de dez. de 2018
- 2 min
Vinyasa Krama, a criatividade no yoga
O conceito de krama está integrado na prática de Vinyasa Flow Yoga. Além das kramas, a criatividade também é uma característica bem...
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