Workshop de Yoga Kuruntha com Karime Neder

Yoga Kuruntha é uma prática desenvolvida no sul da Índia onde o praticante utiliza o auxilio de cordas na realização dos asanas.

Essa prática nos oferece um suporte que minimiza certos esforços e facilidade o ajuste e alinhamentos nas posturas.

A prática nas cordas também é uma oportunidade de se entregar para a força de tração da terra, deixar esse poder natural tracionar o seu corpo e gerar mais espaço, com isso liberamos nossas energias e alinhamos as estruturas profundas do corpo.

A sequência é inspirada do Vinyasa Flow Yoga o que a torna mais solta, fluida e gostosa de praticar!

Venha explorar essa experiência com a gente!

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