Aula Aberta Beneficente - Vinyasa Flow Yoga!

Aula aberta Metódo Nataraja Flow Yoga.

O Vinyasa Flow Yoga é um yoga moderno. A prática reúne movimentos fortes e fluidos, acoplados a uma respiração consciente que ajuda a manter o corpo aquecido, permitindo maior alongamento e flexibilidade. Os movimentos fortes e as permanências nas posturas promovem um reforço da musculatura e o alinhamento das articulações.

A prática é acompanhada de um relaxamento que ajuda na assimilação dos seus efeitos e prepara o praticante para a meditação.

Nesta quinta e sexta (29/08) e (30/08), teremos um evento Beneficente realizadas por professores que se formaram de Vinyasa Flow Yoga com a  professora Karime Neder. As aulas fazem parte de um teste prático exigido para certificação do curso, confira os horários abaixo e venha prestigiar os novos formandos!

As vagas em cada uma das aulas disponíveis são limitadas, faça já a sua reserva!

Grade de horários:

Professora - 10h as 11h 

Professora - 11h as 12h

Professora- 12h as 13h 

Professora- 14h as 15h

Professora- 15h as 16h

Professora - 16h as 17h

Professora - 17h as 18h

Todas as aulas serão supervisionadas pela professora Karime Neder.

Nós, do Studio Nataraja, estamos participando da Campanha do  e para participar das aulas pedimos a doação de um agasalho.

Serão várias aulas que acontecem das 10h até as 18h, você receberá um email para escolher o melhor horário e garantir a sua vaga.