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Âncora 1

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga

O Vinyasa Flow Yoga é um yoga moderno, forte e dinâmico,  que combinado aos aspectos essenciais  da tradição do Yoga se torna uma ferramenta de autoconhecimento que transforma vidas, revigora o Ser e libera o Fluxo Vital! 

A prática é uma dinâmica entre a respiração consciente, movimentos fluidos e permanências nas posturas, oferecendo um  melhora expressiva no alongamento, na flexibilidade, e ainda, reforça a musculatura e o alinhamento das suas articulações.

Através de posturas de alongamento, força e equilíbrio, dinamizamos a nossa energia e purificamos o nosso Ser. Como resultado, conquistamos uma mente mais tranquila em um corpo saudável!

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Retiro Puro Yoga

12, 13 e 14 de Abril em Piedade - SP

Mais que um retiro, um mergulho profundo na natureza do Yoga e do Ser.

fotos de @media_zen

 Formação Nataraja  Flow Yoga 

Agora On-Line
 

Uma oportunidade única para você realizar o curso onde e quando quiser!

Nataraja Flow Yoga

Metodologia

Desenvolvido pela professora Karime Neder, o método é um estilo de prática moderna, que se baseia na tradição do Yoga e se adapta ao estilo de vida hoje! O Yoga é um estado de consciência autoconsciente onde você reconhece e manifesta o melhor da sua natureza autêntica, isso é atemporal e acessível à todos os seres.

 

Reunimos nessa prática movimentos fortes e fluidos,  que acoplados a uma respiração consciente e a atitude concentrada da mente, leva o praticante a reconhecer estados cada vez mais profundos da sua própria natureza. 

O Fluxo constante dos movimentos em equilíbrio com as permanências nas posturas mantém o corpo aquecido, melhora o alongamento, a flexibilidade e ainda estimula o reforço da musculatura e o alinhamento das articulações.
 

A prática tem o objetivo de libertar e expressar a sua natureza autêntica, esse é o caminho do Yogui!

Contato
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