Convido você para mergulhar nessa experiência comigo!

Uma verdadeira  Jornada de transformação da sua rotina e potencialização da sua energia vital!

 

Desenvolvido por Karime Neder, esse curso visa oferecer um conhecimento consciente e e verdadeiro, extraído através da experiência prática na filosofia milenar do Pranayama.

O que é Pranayama?

Os Pranayamas são técnicas milenares do Yoga, exercícios que reunem o controle sobre a respiração e o controle da atenção plena da mente  para movimentar e direcionar as energia do nosso ser. O resultado é a liberação da sua energia criativa, o que  amplia o seu bem-estar fisico, emocional e mental.

O Curso

Serão 30 dias, divididos em quatro semanas., cada semana contém duas aulas teóricas e cinco aulas práticas. As aulas serão ministradas ao vivo, o aluno poderá ter total interação com a professora e com os demais participantes

O Objetivo é estarmos juntos durante essa jornada, como uma rede de apoio para mergulharmos  profundo na consciência  do

Si Mesmo e despertar para uma vida mais plena e feliz!

 

Venha viver essa jornada com a gente!

Curso realizado totalmente on-line com acesso livre por 6 meses, as aulas podem ser realizadas ao vivo ou no horário que for mais conveniente para você.

4S4A0285_edited_edited.jpg

o Pranayama 

Além da respiração

11/07 até 09/08 com

Karime Neder

Explicar o Prana é tão difícil quanto explicar Deus

 B.K.S. Iyengar

Prana é a energia que permeia o Universo em todos os níveis. É a energia física, mental, intelectual, sexual, espiritual, cósmica... ela integra todos os níveis do corpo humano, por onde podemos vive-la e expressá-la.

Cadastre-se aqui e conheça o programa completo:

KARIME NEDER

Conheceu o Yoga aos 17 anos e desde então se dedica integralmente à prática e estudo desta filosofia. Em 2001, começou a ministrar aulas e em 2004 abriu o Studio Nataraja no bairro do Paraíso em São Paulo. 
Em sua jornada ela praticou diversos estilos de Yoga com grandes professores. E foi através da professora Micheline Berry que se aprofundou no Vinyasa Flow Yoga. Após esse aprofundamento e concluir o curso de Anatomia Aplicada ao Yoga pela Unifesp, Karime desenvolveu o seu método e o curso de formação profissional no qual ela registra toda sua experiência de 20 anos praticando e estudando yoga  e movimento. Hoje, com o isolamento social imposto pela pandemia, Karime segue transmitindo o seu conhecimento on-line, o que elimina barreiras e nos torna ainda mais próximos! 

 

1U4A4890%203_edited.jpg
studio-nataraja.png