Seja Bem-Vindo ao programa de formação Extensiva em Vinyasa Flow Yoga
Método Nataraja Flow Com Karime Neder
On-line
Esse será um mergulho profundo na experiência!
Serão 12 módulos aos finais de semana ao vivo, que prometem transformar a sua experiência com o Yoga e desenvolver recursos para inspirar cada vez mais pessoas nesse despertar!
Além de profissionais dedicados e altamente qualificados, o programa visa a busca pela evolução do ser como um todo, através da própria experiência criamos recursos para disseminar o Yoga e inspirar vidas!
Programação geral do curso:
Datas | março de 2021 até março 2022
Módulo Extra : 27 e 28 de março
Módulo 1: 24 e 25 de abril
Módulo 2: 29 e 30 de maio
Módulo 3: 26 e 27 de Junho
Módulo 4: 24 e 25 de Julho
Módulo 5: 28 e 29 de Agosto
Módulo 6: 25 e 26 de Setembro
Módulo 7: 30 e 31 de Outubro
Módulo 8: 27 e 28 de Novembro
Módulo 9: 18 e 19 de Dezembro
Módulo 10: 29 e 30 de Janeiro 2022
Módulo 11: 26 e 27 de Fevereiro
Módulo 12: 26 e 27 de março
Conheça as atividades que estão inclusas na formação profissional:
- Formação 200h ao vivo
- Revisão da formação com conteúdos gravados
-Central de dúvidas 1x na semana ao vivo
- Treinamento de asanas. Prática semanal On-line
- Aulas regulares para aperfeiçoamento e desenvolvimento do aluno.
Workshops:
- O Pranayama Além da Respiração
- Equilibre-se
- A Luz do Ramayana
Conteúdo programático:
Filosofia do Yoga:
- O que é Yoga? Do Yoga antiigo ao moderno.
- Yoga Sutra de Patanjali
- O movimento do Tantra
- Yoga SpandaKarika
- Hatha Yoga Pradipika
- A verdadeira História do Yoga Moderno
- O Nascimento do Surya Namaskara
- Meditação, Yoga e felicidade.
- Flow, a teoria da excelente experiência
Anatomia:
- Sistema musculoesquelético
- A dinâmica da respiração
- Yoga e coluna vertebral
- A dinâmica do movimento
- Sistema endócrino
Metodologia | Prática
- Estabilidade e maleabilidade, o despertar do seu equilíbrio intrínseco
- O vôo ascendente, os bandhas e diafragmas do corpo
- Merudanda Flow, a dinâmica da respiração e sua relação com a coluna vertebral
- Asana, ajustes e alinhamentos,
- Namaskaras e transições
- Características da prática de Vinyasa Flow Yoga
- Método Nataraja flow Yoga
- Vinyasa Krama
- Passo a passo na construção de sequências
- Treinamento de indução e ajustes
- Yoga Props
Vagas limitadas, garanta já a sua!
Valores:
À Vista: R$ 5.300,00 | Parcelado: R$5.930 ( até 15x R$395,00)
Pagamento à vista:
Realize uma uma transferência de pelo menos 50% do valor para a conta descrita abaixo, o restante do valor deverá ser pago até o início do curso.
Pagamento parcelado:
Entre em contato conosco através do nosso whats app (11) 98926-1908, e escolha a melhor forma de pagamento.
O pagamento pode ser realizado através de Boleto, Pix ou Crédito em recorrência (consome apenas o valor da parcela
e não compromete o limite total do seu cartão.
Conta para transferência:
Banco: Itaú
Ag: 4073
C/c: 10740-3
Favorecido: Karime Araujo Neder - ME
Cnpj: 08778879/0001-09
Atenção: para efetivar a sua matricula, ao realizar a transferência encaminhe o comprovante para o email; cursos@studionataraja.com.br
Venha se juntar a esse time e disseminar o Yoga pelo mundo!
Assim que você efetivar a sua matrícula, receberá o programa completo e todas as informações necessárias para se preparar para a sua formação.
Quer mais informações?
Nós estamos a disposição para responder as suas dúvidas, entre em contato pelo e-mail cursos@studionataraja.com.br ou WhatsApp| (11) 98926-1908
O Método
Nataraja Flow Yoga
Nataraja quer dizer o "Rei dos Bailarinos" faz uma alusão à dança e aos movimentos internos que são capazes de liberar nossas energias. Na mitologia hindu Nataraja é um dos aspectos de Shiva, o Deus que dissolve todos os obstáculos que impedem o fluxo de renovação e criação. É aquele que destrói para transformar!
Desenvolvido por Karime Neder, o Método é fruto de suas vivências ao longo de mais de 20 anos praticando e investigando o yoga junta às suas inspirações com a influência do movimento na capoeira e dança.
Nataraja Flow é um Yoga moderno, que tem como principal objetivo liberar qualquer energia estagnada no corpo, na mente e nas emoções. Através da prática da respiração consciente, junto aos movimentos que abrem espaços internos no corpo, nós vivenciamos uma quebra de paradigmas e nos permitimos mergulhar nas sensações. Assim reconhecemos aspectos mais profundos da nossa própria natureza..
Partimos do princípio de que nós somos perfeitos na nossa natureza, o que precisamos é simplesmente limpar aspectos estagnados em nosso Ser. Energias guardadas que não nos pertencem geram bloqueio, impedem o fluxo natural da sua força vital, tornam-se doenças do corpo, da mente e das emoções. Aquele quem você realmente É, muitas vezes se sufoca sem espaço para expressão.
Assim como um rio poluído que é capaz de se regenerar se pararmos de intoxicá-lo e deixarmos as suas águas correrem naturalmente, a prática constante também remove as impurezas, move os nossos fluídos, nos regenera e nos liberta!
Certificado Nataraja Flow
Faça parte deste time!
Clique aqui e saiba mais sobre o Método e os nossos professores:

Curso certificado pela Aliança do Yoga
200h Treinamento de Professores de Yoga

KARIME NEDER
Conheceu o Yoga aos 17 anos e desde então se dedica integralmente à prática e estudo desta filosofia. Em 2001, começou a ministrar aulas e em 2006 abriu o Studio Nataraja no bairro do Paraíso em São Paulo.
Em sua jornada ela praticou diversos estilos de yoga com grandes professores. E foi através da professora Micheline Berry que se aprofundou no Vinyasa Flow. Após esse aprofundamento e concluir o curso de Anatomia Aplicada ao Yoga pela Unifesp, Karime desenvolveu o seu método e o curso de formação profissional no qual ela registra toda sua experiência de 20 anos praticando e estudando o Yoga.
Hoje ministra aulas e curso de formação em São Paulo e em Belo Horizonte, realiza retiros, intensivos de Yoga e disponibiliza aulas online para o site YogaFlix. Em 2016 idealizou o Yoga Con, evento anual que reúne diversas escolas e estilos de Yoga e que em 2019 entrará em sua 4ª edição
