Seja Bem-Vindo ao Curso de Formação em Vinyasa flow Yoga

Método Nataraja Flow com Karime Neder e equipe

Intensivo | Agosto de 2019

Olá!

É com enorme prazer que apresentamos para você o programa do primeiro ano de  formação intensiva em Vinyasa Flow Yoga.

 

Serão 21 dias de curso mais 2 dias de avaliações, esperamos que sejam dias de intensa transformação, absorção de conhecimento e evolução interior.

Desde já, nos colocamos ã disposição para qualquer dúvida, o nosso canal de comunicação oficial entre os professores e alunos é o email cursodeformacao@studionataraja.com.br.

Abaixo detalhamos algumas informações importantes:

Datas | Agosto de 2019

 

03 até 09 das 8h as 17h

dias 10 e 11 descanso

12 até 17 das 8h as 17h

dia 18 descanso

19 até 26 das 8h as 17h

dia 27 e 28 descanso

Dias 29, 30  Provas Finais, entrega de certificado e Sat Santa de encerramento.

O conteúdo programático será distribuído entre práticas, treinamentos e palestras.

Obs: eventuais alterações podem acontecer dependendo do desenvolvimento da turma.

Dia 3

- Entrega do Material e apresentação do curso

- Introdução ao Método

- Do Yoga Antigo ao Yoga Moderno

Dia 4

- Surya Namaskara A e B

- Conhecendo os asanas

- Características do Vinyasa Flow Yoga e metodologia

Dia 5

- A dinâmica da respiração e sua relação com movimento

- Treinamento de indução e ajustes | Surya Namaskara

Dia 6

- Posturas em pé | nível I

- Yoga e Coluna Vertebral

Dia 7

- Pawan muktasana 

- Shakti bandhasana

- Posturas no solo nível I

Dia 8

- Krama a krama 

- Introdução ao Método Nataraja Flow

- A dinâmica do movimento

Dia 9

- Anatomia do Yoga

- Guerreiro Dançante

- Vinyasa Solar

Dia 12

- A natureza e a dinâmica dos movimentos sobre os nossos apoios

- Introdução ao grupo adyasana

- Treinamento indução | posturas em pé

Dia13

- Posturas em pé | nível II

- Sequenciamento, ajustes e alinhamento do grupo adyasana

Dia 14

- Introdução ao grupo padma

- Yoga Sutra de Patanjali

Dia 15

- Sequenciamento, ajustes e alinhamento do grupo padma

- Treinamento de indução | guerreiro dançante e vinyasa solar 

Dia 16

- Introdução ao grupo baddha

- Vivência de Thai Yoga Massagem

Dia 17

- Anatomia do Yoga

Dia 19

- Sequenciamento, ajustes e alinhamentos do grupo baddha

- Treinamento de indução | Peack pose e kramas

Dia 20

- Introdução ao grupo parivrtta

- O movimento do Tantra

- Yoga Spandakarika

Dia 21

- Spanda Flow 

- Hatha Yoga Pradipika

- O corpo sutil

Dia 22

- Corpo sutil

- Introdução ao grupo anahata

- Sequenciamento, ajustes e alinhamentos do grupo parivrtta

Dia 23

- Sequenciamento, ajustes e alinhamento do grupo anahata

- Introdução ao grupo Viparita

Dia 24

- A verdadeira história do Yoga moderno

Dia 25

- Introdução ao Yoga Ayurveda

- Meditação, Yoga e Felicidade

Dia 26

- Sequenciamento, ajustes e alinhamento do grupo Viparita

- Autoconfiança, flow e foco... o Yoga do dia a dia

Dias 29, 30 | Exames finais.

Os testes finais consistem em exames práticos e teóricos, são essenciais para atestar a qualificação do aluno e assim adquirir o certificado de professor qualificado pelo Método Nataraja Flow e poder registrá-lo na Aliança do Yoga.

 

Certificação | 200h Padrão Aliança do Yoga 

Para concluir a certificação é necessário concluir algumas etapas:

  • Presença mínima 80% das aulas 

  • Concluir o exame teórico

  • Concluir o exame prático

Observações importantes:

 O programa do curso conta com todas essas exigências cumpridas dentro do programa apresentado, caso o aluno não conclua todas as exigências no prazo do curso, ele terá o prazo máximo de 1 ano  para realizar módulos de recuperação e concluir os testes finais.

Para o teste prático realizado fora da programação oferecida, será cobrado uma taxa de R$260,00 que deverá ser paga na ocasião do agendamento. 

Material didático e prático

Preparamos um Material exclusivo para você, são duas apostilas, que estarão disponíveis a partir do primeira dia de aula.

  • O Vinyasa Flow - Método Nataraja Flow por Karime Neder  

  • Apostila de Sequências ( online) 

 Além do material fornecido pelo curso, o aluno deverá providenciar o seu próprio Kit adicional contendo: 

  • Livro: Anatomia do Yoga, Leslie Kaminoff - Editora: Manole 

  • 1 Yoga mat 

  • 1 Bloquinho para Yoga 

  • 1 cinto de Yoga 

  • 1 Toalha para uso pessoal

 Certificado Nataraja Flow

Iniciar a sua formação é o primeiro passo para fazer parte do time de professores Nataraja Flow.

Clique aqui e saiba mais sobre o Método e os nossos professores:

Saiba Mais 

Curso certificado pela Aliança do Yoga 

200h  Treinamento de Professores de Yoga 

A Aliança do Yoga é uma organização autônoma que fornece apoio e assessoria a todos os instrutores de Yoga, estabelecendo padrões mínimos de formação profissional e estimulando a educação contínua dos profissionais de Yoga. 

Obrigada pela preferencia!

 

Nosso propósito é reconectar o ser ao seu potencial criativo, através de autoconsciência e da fluidez do movimento, manifestando o fluxo do amor com liberdade, autenticidade e em harmonia com o agora. 

CONTRIBUINDO ASSIM, PARA O DESPERTAR DA FELICIDADE INTRÍNSECA À TODO SER HUMANO.

Nossa missão é formar profissionais qualificados para disseminar essa idéia.

 

Nataraja Flow, o salto do Yoga Moderno!

Namaste!

Karime Neder e equipe Nataraja Flow

Contato
Studio Nataraja Flow Yoga
 

Rua Mario Amaral, 255
São Paulo, SP Paraíso

Tel: (11) 3051-6860 | (11) 98926-1908

Email: cursodeformacao@studionataraja.com.br

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