Seja Bem-Vindo ao Curso de Formação em Vinyasa flow Yoga

Método Nataraja Flow com Karime Neder e equipe

Extensivo | Formação on-line

Olá!

É com enorme prazer que apresentamos para você o programa do de  formação extensiva on-line  em Vinyasa Flow Yoga.

 

Serão 26 módulos de curso disponibilizados em 12 meses e  avaliações teóricas e uma avaliação prática, esperamos que sejam momentos de intensa transformação, absorção de conhecimento e evolução interior.

Além dos módulos  você também pode aproveitar as aulas livres e o treinamento de Asana na plataforma do Studio Nataraja valido por 12 meses, além de 6 meses de acesso aos workshops O Pranayama além da respiração e Equilibre-se 

As práticas são essenciais para o com desenvolvimento e aproveitamento do curso. 

Desde já, nos colocamos ã disposição para qualquer dúvida, o nosso canal de comunicação oficial entre os professores e alunos é através da Central de Dúvidas ao vivo que acontece duas vezes na semana ou no campo de duvidas disponível em todas as aulas.

Para dúvidas administrativas ou financeiras entre em contato com a secretaria (11) 98926 1908 

Abaixo detalhamos algumas informações importantes:

Datas | Fevereiro de 2021 até Janeiro de 2022

Módulo 01: 20 e 21 de Fevereiro

Módulo 2: 20 e 21 de marco

Módulo 3: 17 e 18 de abril

Módulo 4: 22 e 23 de maio

Módulo 5: 19 e 20 de Junho

Módulo 6: 17 e 18 de Julho

Módulo 7: 21 e 22 de Agosto

Módulo 8: 18 e 19 de Setembro

Módulo 9: 16 e 17 de Outubro

Módulo 10: 20 e 21 de Novembro

Módulo 11: 11 e 12 de Dezembro

Módulo 12: 15 e 16 de Janeiro 2022

O conteúdo programático será distribuído entre práticas, treinamentos e palestras.

Obs: eventuais alterações podem acontecer dependendo do desenvolvimento da turma.

Dia 1 de curso

- Entrega do Material e apresentação do curso

- Introdução ao Método

- Do Yoga Antigo ao Yoga Moderno

Dia 2 de curso

- Surya Namaskara A e B

- Conhecendo os asanas

- Características do Vinyasa Flow Yoga e metodologia

Dia 3

 de curso

- A dinâmica da respiração e sua relação com movimento

- Treinamento de indução e ajustes | Surya Namaskara

Dia 4 

de curso

- Posturas em pé | nível I

- Yoga e Coluna Vertebral

Dia 5 de curso

- Equilíbrio Intrinseco

-  dinâmica do movimento

- Shakti bandhasana e pawan muktasana

- Posturas no solo nível I

Dia 6

de curso

- Krama a krama 

- Sequenciamento | Método Nataraja Flow

Dia 7 de curso

- Guerreiro Dançante

- Vinyasa Solar

- Thai Yoga 

Dia 8 de curso

- A natureza e a dinâmica dos movimentos sobre os nossos apoios

- Introdução ao grupo adyasana

- Treinamento indução | posturas em pé

Dia 9 de curso

- Anatomia aplicada ao Yoga

Sequenciamento, ajustes e alinhamento do grupo adyasana. 

Dia 10 de curso

- Yoga props 

Introdução ao grupo padma 

- Yoga Sutra de Patanjali

Dia 11

de curso

- Sequenciamento, ajustes e alinhamento do grupo padma

- Treinamento de indução | guerreiro dançante e vinyasa solar 

Dia 12

 de curso

- Introdução ao Ayurveda 

Meditação Yoga e Felicidade 

Dia 13

de curso

- Posturas em pé | nível II

Introdução ao grupo baddha

- Treinamento de indução 

Dia 14

de curso

- Sequenciamento, ajustes e alinhamentos do grupo baddha

- Treinamento de indução | Peack pose e kramas

Dia 16 de curso

- Spanda Flow

- Introdução ao grupo parivrtta

- O movimento do Tantra

- Hatha Yoga Pradipika

Dia 17 de curso

- Yoga Spandakarika | O Corpo Sutil

Sequenciamento, ajustes e alinhamentos do grupo parvritta

- A história do Yoga Moderno 

Dia 18

de curso

- Corpo sutil

- Introdução ao grupo anahata

- Sequenciamento, ajustes e alinhamentos do grupo anahatha

Dia 19

de curso

- Introdução ao grupo Viparita

- Sequenciamento, ajustes e alinhamento do grupo Viparita

- Yoganidra | relaxamento.

Dia 20 de curso

- Prática de encerramento

- Revisão

- Autoconfiança, flow e foco o Yoga do dia a dia...

Provas 

Finais

Prova teórica 

Prova Prática

Provas Finais 

Prova prática 

Sat Sanga de encerramento e entrega dos certificados 

Exames finais.

Os testes finais consistem em exames práticos e teóricos, são essenciais para atestar a qualificação do aluno e assim adquirir o certificado de professor qualificado pelo Método Nataraja Flow e poder registrá-lo na Aliança do Yoga.

 

Certificação | 200h Padrão Aliança do Yoga 

Para concluir a certificação é necessário concluir algumas etapas:

  • Presença mínima 80% das aulas 

  • Concluir o exame teórico

  • Concluir o exame prático

Observações importantes:

 O programa do curso conta com todas essas exigências cumpridas dentro do programa apresentado, caso o aluno não conclua todas as exigências no prazo do curso, ele terá o prazo máximo de 1 ano  para realizar módulos de recuperação e concluir os testes finais.

Para o teste prático realizado fora da programação oferecida, será cobrado uma taxa de R$260,00 que deverá ser paga na ocasião do agendamento. 

Material didático e prático

Preparamos um Material exclusivo para você, apostilas digital, que estará disponível a partir do primeira do primeiro módulo .

  • O Vinyasa Flow - Método Nataraja Flow por Karime Neder  

 Além do material fornecido pelo curso, o aluno deverá providenciar o seu próprio Kit adicional contendo: 

  • Livro: Anatomia do Yoga, Leslie Kaminoff - Editora: Manole 

  • Livro: Yoga Sutra de Patanjali 

  • 1 Yoga mat 

  • 1 Bloquinho para Yoga 

  • 1 cinto de Yoga 

  • 1 Toalha para uso pessoal

 Certificado Nataraja Flow

Iniciar a sua formação é o primeiro passo para fazer parte do time de professores Nataraja Flow.

Clique aqui e saiba mais sobre o Método e os nossos professores:

Saiba Mais 

Curso certificado pela Aliança do Yoga 

200h  Treinamento de Professores de Yoga 

A Aliança do Yoga é uma organização autônoma que fornece apoio e assessoria a todos os instrutores de Yoga, estabelecendo padrões mínimos de formação profissional e estimulando a educação contínua dos profissionais de Yoga. 

Obrigada pela preferencia!

 

Nosso propósito é reconectar o ser ao seu potencial criativo, através de autoconsciência e da fluidez do movimento, manifestando o fluxo do amor com liberdade, autenticidade e em harmonia com o agora. 

CONTRIBUINDO ASSIM, PARA O DESPERTAR DA FELICIDADE INTRÍNSECA À TODO SER HUMANO.

Nossa missão é formar profissionais qualificados para disseminar essa idéia.

 

Nataraja Flow, o salto do Yoga Moderno!

Namaste!

Karime Neder e equipe Nataraja Flow

Contato
Studio Nataraja Flow Yoga
 

Rua Mario Amaral, 255
São Paulo, SP Paraíso

Tel: (11) 3051-6860 | (11) 98926-1908

Email: cursodeformacao@studionataraja.com.br

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